Ensinar como fazer limpeza de pele em casa é nossa praia. Revelando dicas práticas e fáceis, este conteúdo traz um guia com apenas 5 passos para implementar em sua rotina.
Aqui, você aprenderá ainda:
quando fazer limpeza de pele em casa;
produtos para fazer limpeza de pele em casa.
Ficou curioso?
Continue a leitura e aprenda como cuidar da pele de um jeito prático e eficiente, mesmo com a correria do dia a dia.
Boa leitura!
Quais são os cuidados com a limpeza de pele?
Vamos começar trazendo uma reflexão importante sobre as receitas de tratamentos estéticos caseiros e “milagrosos”.¹
De fato, algumas podem ser realmente eficientes, mas outras podem colocar a sua saúde em risco. Portanto, é preciso diferenciá-las.¹
Especialmente porque elas não solucionam o problema da pele, mas pioram o quadro.¹
Usar água oxigenada, por exemplo, é um clássico. Contudo, o uso do produto pode atacar a pele de forma intensa, causando queimaduras e até intoxicação.¹
Banhos de aroeira para tratamentos de dermatites também conquistaram fama nos últimos anos. Essa ‘solução’, por sua vez, irrita a pele, resultando em vermelhidão, coceiras e até cicatrizes.¹
Já o limão como clareador é um dos principais virais do mundo online. Além de não trazer benefícios, ele é um vilão para a pele se exposta ao sol, segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).¹
Mas por quê? Explicamos:
Mesmo se aplicado antes de dormir, os resíduos impregnam na pele e até os mais imperceptíveis são fortes o suficiente para causar queimaduras conhecidas como fitofotodermatoses que, por sua vez, geram manchas escuras, bolhas e cicatrizes.¹
Como proteger a pele com segurança?
Bons tratamentos e produtos estéticos são aqueles que contêm base científica.¹
Logo, antes de se arriscar em receitas suspeitas, consulte um dermatologista.¹
Apenas esse profissional poderá indicar o produto ou tratamento adequado para o seu tipo de pele.¹
Em paralelo, filtre as informações absorvidas na internet. Opte por conteúdos baseados em estudos científicos e desenvolvidos por especialistas, como este artigo.¹
Dessa maneira, você ficará mais confiante para cuidar da sua pele do jeito que ela merece.¹
Leia mais: 3 passos simples e práticos para fazer uma boa limpeza de pele na adolescência
Como fazer limpeza de pele em casa?
Uma vez entendida a importância da limpeza de pele com produtos de qualidade, seguimos com a parte prática deste conteúdo.
Antes de mais nada, tenha em mente que a limpeza deve ser feita duas vezes ao dia, de manhã e à noite.²
Ao despertar, a higiene retira os resíduos acumulados durante o sono. Já à noite, seu papel é remover uma quantidade maior de impurezas que se depositam ao longo do dia na epiderme.³
Assim sendo, pode ser útil acrescentar a esse processo tônicos, loções e demaquilantes.³
Entre as principais etapas da rotina de limpeza de pele em casa estão:
- Passe um demaquilante;
- Use um sabonete;
- Limpe o rosto com tônicos e águas termais;
- Faça máscaras;
- Aplique hidratante e protetor solar.
Abaixo, explicamos de maneira descomplicada cada uma dessas fases.
Vem com a gente aprender como fazer limpeza de pele em casa!
1- Passe um demaquilante
Nosso ponto de partida começa com um demaquilante, principalmente se a limpeza for à noite. Isso porque ele remove os resíduos de maquiagem do rosto e evita a obstrução dos poros.
2- Use um sabonete
Sua pele está seca?4 Opte por sabonetes que não a ressequem em excesso e que, ao mesmo tempo, hidrate. Nossa dica é escolher produtos neutros.
Já quem tem a pele oleosa, deve escolher sabonetes que retirem resíduos, impurezas e que desobstruam os poros, contribuindo para a remoção de sebo e cravos.4
Mas, por que essa preocupação é importante?
Basicamente, ao usar sabonetes inadequados na hora de higienizar o rosto, eles podem piorar a oleosidade ou o ressecamento da pele a depender do seu tipo de pele.
Esse motivo por si só já é suficiente para repensar os tipos de produtos que são utilizados em seu dia a dia, não é mesmo?
3 - Limpe o rosto com tônicos e água micelar
Passamos da metade deste artigo com duas indicações incríveis para a sua pele: os tônicos e água micelar.4
Isso porque eles ajudam a higienizar profundidade a pele, favorecendo também a remoção de filtro solar e o controle de oleosidade.4
Ademais, esses produtos removem outros resíduos que podem ter ficado na pele mesmo após o uso do sabonete.4
👉 use a água micelar no inverno. Ela auxilia a limpeza, ajusta o ph da pele, hidrata e nutre. Isso é essencial porque nossa pele tende a ressecar mais nessa estação.5
4 - Faça máscaras
Reserve em sua agenda um momento para fazer a máscara de limpeza, pelo menos, uma vez por semana. Por meio dessa prática, você garante uma pele mais saudável e viçosa.
5 - Aplique hidratante e protetor solar
Termine sua rotina de limpeza de pele em casa com um hidratante e um protetor solar (este deve ser aplicado somente na higienização pela manhã).6
Aí vão alguns benefícios desses dois produtos:
Hidratação: mantém o brilho adequado da pele e diminui problemas como ressecamento, descamação, envelhecimento precoce , infecções e irritações;6
Proteção solar: combate o câncer de pele, possíveis manchas e sardas, bem como o fotoenvelhecimento. Escolha produtos com FPS de no mínimo 30.6
Ficou claro?
Agora que você já sabe como fazer limpeza de pele em casa, provavelmente, deve estar se perguntando: quais são os melhores produtos para o meu rosto?
Aqui, separamos um conteúdo exclusivo sobre “O que é bom para a limpeza de pele?”
Em paralelo, te convidamos a conhecer a Mantecorp Skincare. Há mais de 40 anos, temos tudo para criar uma conexão incrível com a sua pele.
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Referências consultadas
1. Sociedade Brasileira de Dermatologia. Todo cuidado é pouco com receitas caseiras para pele. Disponível em: <https://sbdrj.org.br/todo-cuidado-e-pouco-com-receitas-caseiras-para-pele/ . Acesso em: outubro, 2022.
2. Sociedade Brasileira de Dermatologia - Regional São Paulo. Cuidar da pele a partir dos 25 anos ajuda a garantir uma aparência mais jovem e saudável no futuro. Disponível em: <https://www.sbd-sp.org.br/geral/cuidar-da-pele-partir-dos-25-anos-ajuda-garantir-uma-aparencia-mais-jovem-e-saudavel-no-futuro/>. Acesso em: outubro, 2022.
3. Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica. Cuidados gerais com a pele. Data de publicação não especificada. Disponível em: <https://www.sbcd.org.br/cirurgia-dermatologica/o-que-e-cirurgia-dermatologica/para-sua-pele/cuidados-gerais-com-a-pele/>. Acesso em: outubro, 2022.
4. Sociedade Brasileira de Dermatologia - Regional Fluminense. Você cuida diariamente da sua pele? Data de publicação não especificada. Disponível em: <https://sbdfl.org.br/noticias/voce-cuida-diariamente-da-sua-pele/>. Acesso em: outubro, 2022.
5. Sociedade Brasileira de Dermatologia - Regional São Paulo. Dermatologistas indicam cuidados e produtos para pele saudável no inverno. Data de publicação não especificada. Disponível em: <https://www.sbd-sp.org.br/geral/dermatologistas-indicam-cuidados-e-produtos-para-pele-saudavel-no-inverno/>. Acesso em: outubro, 2022.
6. Sociedade Brasileira de Dermatologia. Cuidados diários com a pele. Data de publicação não especificada. Disponível em: <https://www.sbd.org.br/cuidados-diarios-com-a-pele/>. Acesso em: outubro, 2022.
