Você com certeza já ouviu falar de vários tipos de tratamentos para rugas.
Mas nem todos são indicados para você.¹
Para ilustrar a importância de cuidar da pele com segurança, veja só o caso da youtuber Lorena Rodrigues, 25, que sentiu os efeitos do tratamento caseiro.¹
A jovem usou dermaroller (nome de marca alemã que se tornou sinônimo do microagulhamento) para suavizar manchas de espinha.¹
Com o aparelho e uso de cremes, fornecidos por uma amiga que trabalha em uma clínica de estética, ela aplicou os produtos no rosto. O resultado? O rosto ficou todo queimado. ¹
Por isso, é vital ter cuidado com fórmulas milagrosas, sobretudo, quando falamos sobre rugas.¹
Nossa intenção aqui, caro leitor, não é te assustar. Mas sim listar quais são os melhores tratamentos para rugas profundas e outros problemas na pele.¹
Portanto, continue a leitura e aprenda como cuidar da sua pele com segurança.¹
O que são rugas?
Direto ao ponto, ruga é um sinal de envelhecimento da pele, que surge com o passar dos anos, deixando marcas em diversas áreas do corpo, em especial, no rosto, mãos e braços.²
Mas por que elas aparecem?
Nosso organismo passa por um processo natural que ocorre com o avanço da idade, causando mudanças na espessura da pele, a perda do colágeno e a movimentação repetitiva dos músculos.²
Contudo, há outras causas externas que explicam o aparecimento de rugas, especialmente no início da vida adulta. São elas:²
- Falta de hidratação da pele;
- Baixa ingestão de água;
- Exposição solar excessiva;
- Estresse e privação do sono;
- Tabagismo;
- Poluição, entre outros fatores.²
Logo, é comum encontrar pessoas que buscam tratamento para rugas, principalmente aquelas que levam um estilo de vida de poucos cuidados com a pele.²
Os tipos de rugas
Via de regra, as rugas nos jovens são conhecidas como dinâmicas. Nessa situação, elas só aparecem quando há movimentação dos músculos.²
Posteriormente, com o avanço da idade, a ruga passa para o segundo estágio, tornando-se estática.²
Em outras palavras, você não precisa fazer nenhum movimento para que ela apareça em seu rosto ou em outras áreas do corpo.²
A partir de qual idade aparecem as rugas no corpo?
Como vimos acima, não há um período certo para o surgimento das rugas, uma vez que ela ocorre devido a diversas causas que podem contribuir para o surgimento das linhas finas na pele.³
Contudo, acredita-se que os primeiros sinais fiquem mais evidentes a partir dos 25 anos, sendo que em alguns homens, especialmente os que mantêm uma rotina de cuidados com a pele, isso pode ocorrer mais tarde.³
A boa notícia é que o avanço da medicina trouxe alguns tratamentos preventivos para rugas, combatendo as marcas na pele.³
Lembre-se de que com o avanço da idade, tanto a quantidade quanto a profundidade das linhas aumentam. ³
Isso significa que, quando a ruga se torna estática, o tratamento não será preventivo, mas sim com o intuito de amenizá-la.³
Portanto, ao observar os primeiros sinais de envelhecimento, caso você se incomode com eles, a melhor estratégia é agendar uma consulta com um dermatologista.³
Quais são os riscos dos tratamentos para rugas caseiros?
Logo no início deste artigo, relatamos os efeitos do tratamento caseiro para a sua saúde.
É um assunto tão importante que merece um destaque mais profundo antes de citarmos opções de tratamento mais seguras.
Afinal, sua pele merece proteção e carinho.
Tratamento para rugas: conheça 4 opções!
Chegamos à metade deste artigo focado no tema do conteúdo: tratamentos para rugas.
A partir de agora, você conhecerá como eles funcionam, seus principais benefícios e particularidades.
Basicamente, são 4 opções:
Toxina botulínica;
Preenchimento facial com ácido hialurônico;
Tratamento com ácido retinóico;
Peelings químicos.
Ficou curioso?
Vem cá descobrir qual o melhor tratamento para rugas profundas!
1- Toxina botulínica
Direto ao ponto, a toxina botulínica contribui para bloquear a movimentação de alguns músculos faciais, fazendo com que não haja expressão não marcando a pele.4
É uma boa saída para tratar rugas em torno dos olhos e na testa.4
Rugas mais profundas, como o bigode chinês (a linha que vai da lateral do nariz até o canto dos lábios) pedem um tratamento que preencha a região, pois se trata de uma condição relacionada à flacidez e não à movimentação muscular.4
2- Preenchimento facial com ácido hialurônico
Entre os tratamentos mais indicados para rugas profundas, podemos destacar o preenchimento facial.5
Basicamente, ele é feito com ácido hialurônico, que é injetado em áreas com olheiras e o temido bigode chinês.5
O preenchimento ajuda a preencher a região, que perde o volume com o passar dos anos. Além disso, melhora o aspecto da pele e a produção de colágeno.5
3- Tratamento com ácido retinoico
O ácido retinoico, por sua vez, não é injetável. Sua aplicação é feita em forma de creme ou gel, com uso ou dosagem indicada pelo dermatologista.5
Ele é uma substância derivada da vitamina A sendo útil para suavizar rugas pois tem como função principal estimular a produção de colágeno.
Assim como os retinóides, existem inúmeros outros ativos tópicos que fazem essa mesma função.
4- Peelings químicos
Indicados para complementar os demais tratamentos.
Em suma, esse tratamento melhora a pele em geral, retirando manchas e marcas, além de estimular a produção de colágeno.6
Como prevenir rugas?
Aí vão algumas dicas que te ajudam a prevenir as rugas com segurança, sobretudo, depois dos 50 anos. Tome nota:
use protetor solar diariamente: protege a pele contra os efeitos da radiação solar, entre eles, rugas, manchas, pintas e sardas. Prefira o Fator de Proteção Solar (FPS) mínimo 30 para garantir mais proteção;7
evite o cigarro: fumar leva ao envelhecimento e à perda da elasticidade cutânea. Diminui o fluxo sanguíneo da pele, contribuindo para a menor oxigenação dos tecidos, além de aumentar a produção de radicais livres levando à flacidez e à presença de rugas;7
cuide da sua pele: limpeza e hidratação são dois hábitos vitais para deixar a sua pele bonita, com brilho e saudável. Fuja de medidas como o bronzeamento artificial que provocam rugas e manchas na pele;7
mantenha uma rotina leve: foque em atividades prazerosas no dia a dia, como meditação e yoga, para evitar movimentos repetitivos e contínuos de alguns músculos da face que intensificam as rugas.7
Como incorporar as dicas no dia a dia?
Difícil seguir essas dicas? Que nada!
Eckhart Tolle, autor do livro O poder do agora, apresenta algumas orientações que te ajudam a criar novos hábitos.
Ele aconselha focar no momento presente para ter uma saúde mental, emocional e física mais equilibrada.9
O autor defende a ideia de que, quando você luta com seu futuro ou passado, seu processo de envelhecimento é mais visível.9
Por outro lado, quando você aproveita cada minuto da sua vida, suas células são revigoradas e você parece e se sente mais jovem, mesmo com o avanço da idade.8
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Referências consultadas
1. SBDRS. O perigo do microagulhamento caseiro. Disponível em: <https://www.sbd-sp.org.br/geral/o-perigo-do-microagulhamento-caseiro/>. Acesso em: outubro, 2022.
2. Tsukahara, Kazue et al. “Gender-dependent differences in degree of facial wrinkles.” Skin research and technology : official journal of International Society for Bioengineering and the Skin (ISBS) [and] International Society for Digital Imaging of Skin (ISDIS) [and] International Society for Skin Imaging (ISSI) vol. 19,1 (2013): e65-71. Disponível em https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22233134/ . Acesso em outubro/2022.
3. Luebberding, Stefanie et al. “Quantification of age-related facial wrinkles in men and women using a three-dimensional fringe projection method and validated assessment scales.” Dermatologic surgery : official publication for American Society for Dermatologic Surgery [et al.] vol. 40,1 (2014): 22-32. Disponível em https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24267416/ . Acesso em outubro/2022.
4. Small, Rebecca. “Botulinum toxin injection for facial wrinkles.” American family physician vol. 90,3 (2014): 168-75.Disponível em https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25077722/ . Acesso em outubro/2022.
5. Oe M, Sakai S, Yoshida H, et al. Oral hyaluronan relieves wrinkles: a double-blinded, placebo-controlled study over a 12-week period. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2017;10:267-273. Disponível em https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5522662/ . Acesso em outubro/2022.
6. Rendon MI, Berson DS, Cohen JL, Roberts WE, Starker I, Wang B. Evidence and considerations in the application of chemical peels in skin disorders and aesthetic resurfacing. J Clin Aesthet Dermatol. 2010;3(7):32-43. Disponível em https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2921757/ . Acesso em outubro/2022.
7. SBD. Envelhecimento. Disponível em: <https://www.sbd.org.br/doencas/envelhecimento/ Acesso em: outubro, 2022.
8. SBD. Envelhecimento. Disponível em: <https://www.sbd.org.br/doencas/envelhecimento/ Acesso em: outubro, 2022.
9. Eckhart Tolle. O poder do agora. Disponível em: <https://www.sbd.org.br/doencas/envelhecimento/ Acesso em: outubro, 2022.
